Parceiros On The Road - Clava Crossfit

April 19, 2017

 

 

Hello!

Vamos falar agora sobre nossa parceira a Clava Crossfit.
Você sabe o que é Crossfit?

O CrossFit é um programa de treinamento de força e condicionamento geral, baseado em uma ampla gama de movimentos funcionais. 
Os treinos mudam todos os dias, quebrando a monotonia das rotinas tradicionais de exercícios. E essa variação, combinada com a alta intensidade dos movimentos, levam à mais completa adaptação fisiológica do praticante, independentemente da sua idade ou capacidade física.

 

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#parceriaontheroad #clava #crossfit #treinamento

 

*fonte:clavacrossfit.com.br

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